Bu yıl 43.’sü düzenlenecek olan Pantene Altın Kelebek Ödülleri’nde televizyon ve müzik dünyasının yıldızları sizin vereceğiniz oylarla parlıyor. Oylamaya katılarak sevdiği sanatçıları ödüle bir adım daha yaklaştırdıktan sonra güçlü ve sağlıklı görünen saçlarıyla fotoğrafını paylaşan 10 kişi, ayrıca geceye katılarak benzersiz deneyimler yaşama fırsatı yakalıyor. Bu yıl 43.'sü gerçekleşecek Türkiye’nin en...
Yaz Meyvelerinin Vücudumuza Yararları İlk olarak Yaz Meyvelerinin Yararlarına değinecek olursak doğal gıdaların tüketilmesi sağlığımız için ve cildimiz için oldukça önemli bir yere sahiptir. Bunun yanı sıra, zihnimizin, hafızamızın gelişimi içinde çok büyük bir paya sahiptir. Ama şunu unutmamamız gerekir ki her şeyin fazlası zarardır. Aşırıya kaçmamak gerektiği kadar, olabildiğince tazelerini...
Saç Düzleştirme Yöntemleri Çoğu kadınlar saçlarını uzun, parlak ve düz olmasını ister. Yapay düzleştirici yöntemlerde vardır fakat bu yöntemler ileride saçların dökülmesine kırılmasına yol açar. Saç uçları sertleşme yapmasıyla birlikte kırılmalar da  olacaktır. Doğal ve kalıcı saç düzleştirmek nasıl olur? bu şekilde gereksiz para harcamadan da doğal yollarla sağlıklı parlak güçlü...
Cilt Problemleri
TÜMÜNÜ GÖR
Yüz güzelliğinin ilk şartı, gergin bir cilttir. 20-25 yaş arasında sıkı ve genç bir cilt mevcutken zamanla cilt gevşer, kırışıklık ve sarkmalar oluşur. Yanlış beslenmeye, yorgunluğa, strese bağlı oluşan bu sarkmalar ise kişiyi olduğundan daha yaşlı ve yorgun gösterecektir. Deri yaşlanmasını önlemek amacı ile düzenli bazı uygulamalar yapmak gerekir. Her...
Genellikle açık tenli kişilerde görülen çiller, yaz aylarında güneşinde etkisi ile daha belirgin hale gelir. Özellikle çocuklarda oluşan çiller sevimli bir görüntü ortaya çıkartsa da genç kızlarda oluşan çiller oldukça rahatsız etmektedir. Deriyi koruyan melanin tabakasının, bazı bölgelerde fazla birikmesi sonucunda çil oluşumu başlar. Çillerden korunmak için ilk yapılması gereken...
Yüzümüzde oluşan sivilceleri makyajla kapama; yüzümüzdeki sivilceler makyaj yapma isteğinizi bile yok etmekte ise üzülmeyin. Makyaj ile sivilcelerinizi tamamen kapatabilirsiniz. Sivilceli ciltlerin en büyük korkulu kâbusu olan makyaj yapmak sanıldığı kadar zor bir durum değil. Sivilcelerinizi makyaj sayesinde nasıl kapatacağınızı bu yazımızda sizlere sunuyoruz. Cildinizde yer alan sivilcelerden ve sivilceler...
Kilo Vermek İçin Yardımcı Baharatlar Yemekleriniz için kullandığınız baharatların kilo vermenizde etkin rol oynadığını biliyor muydunuz? Evet Yanlış duymadınız baharatlar yardımı ile kilo verebilirsiniz. Baharatlar her ne kadar yiyeceklerimizin lezzetini artırmak için kullanılsa da zayıflamamıza da yardımcı oluyor. İşte diyet yapanların tüketmesini önerdiğimiz baharat listesi...   Kilo vermek için yardımcı baharatlar listesinde ilk sırada...
Biberiye Yağının Faydaları Ve Zayıflamaya Etkileri Biberiye bitkisi sağlığımız için faydalı besinler arasında yer almaktadır. biridir. Biberiye yağı ise, biberiye yapraklarının özünden elde edilmekte ve içeriği bakımından da bünyesinde birçok antioksidan ve vitamin bulundurması sebebi ile oldukça zengin bir besin maddesidir. Bu nedenle biberiye yağının faydaları ve zayıflamaya etkileri konusunda sizleri...
Hamur İşi Yemeklerden Neden Uzak Durmalıyız? Hamur işi yemekler, kültürümüz ve günlük alışkanlıklarımız sebebiyle hayatımızda büyük yer kaplar. Günlerde, yemeklerde, iftarlarda misafirlere sunulan yiyeceklerden çoğu hamur işi yemeklerdir. Sağlığımıza nasıl düşman olduğunu bilmeden sadece anlık verdiği tadın büyüsüne kapılarak kendimize büyük bir kötülük yapmış oluruz. Peki, hamur işi yemeklerden neden uzak...
Epilasyon
TÜMÜNÜ GÖR
Epilasyon, vücudumuzdaki kıl ve tüyleri aldırmada kullanılan cihazların veya ağda, sir gibi yollarla almanın genel adı olarak da adlandırılır. Erkek veya kadın tüm vücudumuzda tüy var. Koltuk altı, göğüs, sırt, cinsel bölgeler dahil her yerimizde kıl vardır. Bunu bazı insanlar ağda yoluyla ya kendileri ya da bir arkadaş veya bakım...
Bayanlar vücutlarındaki istenmeyen tüylerden kurtulmak veya onları azaltmak için bir takım bitkisel karışımlar bulmuşlardır. Deneme yanılma yöntemleri ile bulunan bu karışımlar kişinin ihtiyaçlarını karşılama adına hiçte azımsanmayacak sonuçları beraberinde getirmiştir.Kendilerindeki değişimleri gören insanlar , buldukları bu karışımları ağızdan ağza yaydıkları için eskiden zamanlardan bugüne dek bu karışımlar kullanılmayı sürdürmektedir.Bitkisel çözümlere sıcak...
Saç adeta yabani bir ota benzer.Siz ne kadar keserseniz kesin o hızla büyür, kafanızdan sırtınıza,  oradan aşağıda bacaklarınıza, kollarınıza hatta yüzünüze ulaşır. Saçlarınız çok güzel ve çekici olabileceği gibi erkek ve bayanlarda sırt bölgesi gibi vücudunuzun diğer bölgelerine ulaşınca çekiciliğini kaybeder. Saç uzaması doğaldır ama hormonal ve yaş gibi etkenlere bağlı olarak bazı kişilerde...
Güzellik
TÜMÜNÜ GÖR
Güneş Gözlüğü Tercihinizi Neye Göre Belirlemelisiniz ? Güneş gözlüğü güneşli havalarda bizim vazgeçilmez bir gereksinimiz haline gelmiştir. Güneş gözlüğü bizi güneşli havalarda bizi zararlı ışınlardan korumak amacı ile tasarlanmış olup kullanıma sunulmuştur. Fakat gün geçtikçe bu güneş gözlüklerin kaliteli olup olmayanları da piyasaya sürülmeye başlandı. Bu yönden kaliteli olmayanların kaliteli olanlara nispeten...
Gün Geçtikçe Neden Yaşlanırız? Yaşlılık doğduğumuz günden itibaren vücudumuzda oluşacak olan bir süreçtir. İnsanlar aynı şekilde yaşlanmaz. Bazı insanlar zihinsel ve bedensel açıdan daha çabuk yaşlanırken bazıları ise ilerleyen yaşlarına rağmen hem zihinsel hem de bedensel açıdan yaşlı insanlara göre daha dinamik yapıya sahiptir. Yaşlılığın en önemli faktörlerinden ilki ise hücrenin dış zarı...
Kadınlara Güzellik Tavsiyeleri Kadınlarda güzellik konusu tabi ki de görünüşe kapı açmaktır. Ve zaten kadınların kendisini iyi hissetmesi birazda kusursuz bir görünüme temiz bir cilde ve tabiki de hoş bir giyinime bağlıdır. Ve bu sebeple makyaj tamda bir yardımcıdır. Burada yüz ve güzellik kontextin de yüz şekillerine uygun makyaj önerilerine değinmek...
Gelin makyajı örnekleri Hayatımızın en özel günlerinden biri olan düğün günlerinde özellikle gelin adayları tüm bakışların üzerlerinde olduğunun farkındadır. Bu sebeple de gelinlikten saça, ayakkabıdan makyaja kadar her ayrıntıya dikkat edilmesi gerektiğini bilirler.  Gelin adaylarında ilk bakışta dikkat çeken genelde tercih ettiği gelinliktir. Fakat gelinliğin güzel görünmesi ve natürel bir güzellik...
Günlük makyaj nasıl yapılmalı Bayanlarımızın, günlük makyaj uygulaması, her kişi tarzına göre değişiklik gösterebilmektedir. Elbette ki bazı bayanlar daha canlı ve renkli makyaj uygulamak isterken, bazı bayanlarımız da daha donuk, mat ve doğal görünümleri tercih edecektir. Tabi ki bunların yanı sıra, deri ve metal aksesuarlara önem veren bayanlarımızın, donuk yüzleri, kırmızı...
Hafif makyaj modelleri Her insan pürüzsüz bir cilde sahip olmak ister fakat bu durum ne yazık ki her insan geçerli olamamaktadır. Çeşitli cilt problemi olan insanlar genellikle makyaj yolu ile bu isteklerini gerçekleştirmektedir. Fakat ciddi cilt problemi olan insanlar yapacakları makyajı hafif makyaj modelleri arasından seçmelidirler. Aksi takdirde cilt sorunlarından bir...
Pankreas Nedir? Günümüzde pankreas organı hakkında çok az bilgiye sahibiz. Pankreas biz bilmesek de vücudumuza büyük destekçidir. Kan şekerini düzenlemesiyle de bilinir. Öncelikle Pankreas midenin altındadır ve onikiparmak bağırsağına bağlıdır. Yaprağa...
Saç Yolma Hastalığı Hakkında Saç yolma hastalığı olarak da bilinen tıptaki adıyla Triktillomani bir ruhsal problem olup takıntı ve zorlantı bozukluğu ile ilişkili bozukluklar grubunda kabul edilmektedir. Saç yolma hastalığı hakkında...
Uyku Problemi Ve Çözümü Uyku hemen hemen bütün hekimlik ve doktorların en çok ilgilendirdiği bir alandır. Bu alan Her türlü Hastalığa ve strese yol açtığı içindir. insanlar için en iyi süreçlerden...
Protein nedir?             Protein kaslarımızın yapı taşını oluşturan en önemli öğedir. Yapılarına göre farklılık gösteren işlevleri vardır. Amino asit ve peptit bağlardan oluşmuştur. Protein içinde farklı bileşen içermez, karbonhidrat ve yağlardan...
Bebeğinizi Hastalıklardan Korumanın Yolları Biliyorsunuz ki yeni doğmuş bebeklerin bağışıklık sistemleri oldukça düşük seviyededir. Bundan dolayı mikropların ve virüslerin ona ulaşması ve zarar vermesi daha kolaydır. Bu yüzden alınması gereken bazı...
Sağlık İçin Neler Yapılmalıdır? Günümüzde insanlara sağlıklı kalabilme adına ne yapıyorsunuz diye sorduğumuzda, duyduklarımız gözlerimizi yuvalarından fırlatacak cinsten oluyor. İnsanlar sağlıkları için ya markete kadar yürüdüklerini ya da otobüs durağına kadar...
Doğru Beslenme Önerileri Sağlıklı ve zinde kalmak için doğru beslenme çok önemlidir. Doğru beslenme önerileri sizi daha sağlıklı bir birey yapar. Bu önerilere kulak vermeniz sağlığınız açısından çok önemli bir yer...
Akciğer Kanseri Hakkında Akciğer dışarıdan oksijeni alıp kan dolaşımı ile vücudumuza ileten ve karbondioksitin kan dolaşımı ile dışarıya atılmasını sağlayan solunum organıdır. Akciğer birçok hücrelerden oluşur ve bu hücreler vücudun gereksinimi...
Popüler Erkek Parfümleri Nelerdir     Çok güzel giyiniyor olabilirsiniz, çok bakımlı da olabilirsiniz ama parfüm seçimini iyi yapmazsanız bunların hiçbiri bir işe yaramayacaktır. Karşınızdaki kişi de iyi bir izlenim bırakabilmek için...
Popüler Bayan Parfümleri Nelerdir    Herkesin parfüm zevki ayrı ama biz sizlere, baharat özlü, meyveli, odunsu ve çiçek kokuları içeren son zamanların popüler bayan parfümleri hakkında birkaç öneride bulunacağız.    Güçlü, istekli...
Biberiye Yağının Faydaları Ve Zayıflamaya Etkileri Biberiye bitkisi sağlığımız için faydalı besinler arasında yer almaktadır. biridir. Biberiye yağı ise, biberiye yapraklarının özünden elde edilmekte ve içeriği bakımından da bünyesinde birçok antioksidan...
Hamur İşi Yemeklerden Neden Uzak Durmalıyız? Hamur işi yemekler, kültürümüz ve günlük alışkanlıklarımız sebebiyle hayatımızda büyük yer kaplar. Günlerde, yemeklerde, iftarlarda misafirlere sunulan yiyeceklerden çoğu hamur işi yemeklerdir. Sağlığımıza nasıl düşman...
Yaz Diyeti Önerileri Her bayanın kabusudur kiloları. Hele bir de yaz gelsin. Hemen bir gardırop açılır ve kıyafetler tek tek seçilir. Yüzler hemen düşer. Ardından ayna karşısına geçilir. Bir sağdan bir...
Sıkılaşma Önerileri Sıkılaşma (Fit Olma) denildiği zaman bu konu hem bayanları hem de erkekleri ilgilendiren önemli bir olaydır. Ve günümüzde sıkılaşmak & fit bir vücuda sahip olmak için spor salonlarına büyük...
 Fit yaza merhaba! Yaz aylarına girdiğimiz şu günlerde aramızdan bazılarının kafasında var olan muhteşem üçlü; deniz, kum, güneş ve sarkan vücutlar sorunsalı su götürmez bir gerçektir. Hiç kimse özellikle sarkan kollar...
Kahvaltının Diyet Yapan Kişiler İçin Önemi Kahvaltı, günün en önemli öğünüdür. Birçok araştırmacıya göre kahvaltı, günün en önemli öğünü olmakla birlikte uyandıktan sonra en geç bir saat içinde yapılması gereken, gün...
Kahvenin Zayıflamaya Faydaları Ve Zararları Kahve; coffea cinsinde bir ağacın meyvelerinin içindeki çekirdeğinin kavrulup öğütülmesi sonucu elde edilen su ya da tercihe göre süt ile karışım yapılarak tüketilen bir içecektir. Ayrıca...
Biberiye İle Zayıflamanın Yolları Biberiyenin zayıflamaya olan etkilerinden şüphe duyanlar için bu yazımda biberiye ile zayıflamanın yollarını anlatacağım. Biberiye çok eski zamanlardan beri vücudumuza ve sağlığımıza karşı olumlu etkileri ile tanınan...
Güneş Gözlüğü Tercihinizi Neye Göre Belirlemelisiniz ? Güneş gözlüğü güneşli havalarda bizim vazgeçilmez bir gereksinimiz haline gelmiştir. Güneş gözlüğü bizi güneşli havalarda bizi zararlı ışınlardan korumak amacı ile tasarlanmış olup kullanıma...
Gün Geçtikçe Neden Yaşlanırız? Yaşlılık doğduğumuz günden itibaren vücudumuzda oluşacak olan bir süreçtir. İnsanlar aynı şekilde yaşlanmaz. Bazı insanlar zihinsel ve bedensel açıdan daha çabuk yaşlanırken bazıları ise ilerleyen yaşlarına rağmen hem...
Kadınlara Güzellik Tavsiyeleri Kadınlarda güzellik konusu tabi ki de görünüşe kapı açmaktır. Ve zaten kadınların kendisini iyi hissetmesi birazda kusursuz bir görünüme temiz bir cilde ve tabiki de hoş bir giyinime...
Yetersiz Uyku Cildi Yaşlandırır Mı? Uyku; tüm memelilerde, kuşlarda ve balıklarda gözlenen doğal bir dinlenme şeklidir. Vücudun dinlenmesini ve beynin aldığı bilgiyi işlemesini sağlar. İnsan ömrünün üçte birini uykuda geçirir. Uyku...
Genç Gösteren Makyaj İpuçları Makyaj yapmak yüzümüze doğru malzemeleri doğru şekilde uygulayarak kusurlarımızın belirginliğini azaltarak yüzümüzün güzel yerlerini ortaya çıkarmaktır. Kullandığımız malzemelerin kalitesi tabi ki önemlidir. Ama malzemeler ne kadar kaliteli...
Fondöten Sürme İncelikleri Makyajın en önemli bazı olan yüzümüzdeki kusurları kapatmak ve pürüzsüz bir cilt elde etmek için en önemli husus fondöten sürmeyi bilmektir. Ellerimizle sürdüğümüz fondöten uygulaması her zaman doğal...
Sütle Hazırlanan Güzellik Maskeleri Kleopatra'nın efsanevi güzelliğin sırrı olan süt günümüzde de güzelleşmek için kullanılan doğal bir ürün olma özelliğini korumaktadır. Sütün içinde yer alan A, K ve E vitaminleri cilt...
Çekici Olmanın Sırları Her bireyin hayalidir daha çekici olmak. Karşı cinste olumlu etki yaratmak, devamlı ilgi odağı olmak. Sosyal ortamlarda, kalabalık mekanlarda, alışverişte, şurada burada sürekli fark edilmeyi, gözlerin üzerinde olunmasını kim...
Hamilelikte Diyet, Zayıflama, Beslenme Sağlıklı beslenme, her insanın dikkat etmesi gereken en önemli konudur. Sağlığımız açısından yediklerimize ve içtiklerimize azami özen göstermeliyiz. Özellikle hamile olan bayanların beslenmeleri hem kendi salıkları açısından...
Hamilelikte Düzenli Beslenme Önerileri Hamilelikte anne son derece hassas olmaktadır.  Bu anlamda ise bebeğinin sağlığı için hareketlerin dikkat etmeli ağır kaldırmamalı gibi fiziksel olarak dikkat ederken aynı zamanda da beslenmesine son...
Anne Sütünü Arttıran Yiyecekler Kadınlar hayatlarının en özel anı olan anneliğe adım attıkları ilk an o güzeller güzeli bebeklerini beslemek için emzirmeye başlarlar. Ancak bazı durumlarda anne sütünün yeterli gelmediği görülebilir....
Göğüs Ve Kalçanın Ameliyatsız Büyütülmesi - Yağ Enjeksiyonu Estetik cerrahide yağ enjeksiyonu nasıl uygulanır? Bu yöntemle göğüsleri büyütmek mümkün mü? Yağ enjeksiyonu, yağın vücutta artık bölümünden eksik bölümüne aktarılmasıdır. Kırışıklık veya yara izi tedavisinden...
Seksin ilişkideki rolü fazlasıyla önemlidir. Çünkü mutsuz giden bir seks hayatı –ister istemez- zaman içinde partnerler arasındaki bağı zayıflatır. Peki mutlu seks hayatı nasıl olur? Bunun cevabı da başarılı orgazmdan...
Bayanlarda var olan göğüsler hiç şüphesiz ki dişiliği simgeleyen ve yeterli büyüklükte olduğu taktirde bayanlarda öz güven hissini arttıran organlardan biridir. Ülkemizde bir çok kadının göğüslerinden şikayetçi olduğunu biliyoruz ve bu...
Doğal Yollarla Gripten Kurtulma Yolları Kış geldi çattı sağlığınıza dikkat etmezseniz bu soğuk günlerde gripe yakalanmanız kaçınılmaz olacaktır. Peki ama gripten doğal yollar ile gripten nasıl kurtulabilirsiniz göz atalım. SİZDE DOĞAL BİR...
SPOR HER ZAMAN FAYDA GETİRİR Mİ? Spor hayatımızın olmazsa olmazlarındandır aslında isteyerek yada istemeyerek gün içerisinde yaptığımız hareketlerle spor yapmış oluruz. Özellikle tüm günü oturarak geçiren insanlar için spor yapmak kaçınılmazdır,...
Güzellik Maskeleri Çalışma hayatında da oldukça aktif olan bayanlar için güzelleşmeye fırsat kalmayabilir. Ancak her adımda daha güçlü malzemeler ve daha kolay malzemeler ile bayanlar kendilerini her halükarda güzel yapmayı ihmal...
Doğal Yüz Maskesi Nasıl Yapılır Doğal yüz maskesi nasıl yapılır? Bu soru her zaman bayanların dikkatini çeken bir sorudur. Çünkü haftada ya da bir kere yapacağınız maske ile yüzünüzdeki kırışıklıkları kontrol...
Sütle Hazırlanan Güzellik Maskeleri Kleopatra'nın efsanevi güzelliğin sırrı olan süt günümüzde de güzelleşmek için kullanılan doğal bir ürün olma özelliğini korumaktadır. Sütün içinde yer alan A, K ve E vitaminleri cilt...
Aslında bütün kadınlar güzeldir. Sadece vücutlarına daha fazla özen göstererek, bakım yapmaları gerekir. Bizde sizlere bu yazımızda, güzelliğinizi arttırmak için süt maskeleri tariflerini ve cildinize uygulanışını anlatacağız. Pürüzsüz Güzellik İçin Süt...
Cilt bakımının zahmetli ya da pahalı olduğuna dair bahanelerinizi bir kenara bırakın ve birbirinden pratik yüz maske tarifleri ile ekonomik güzelliğin tadını çıkarın. Meyveler, sebzeler, yumurta, şeker, yoğurt, limon, kil, bal...
Düzenli olarak botoks yaptıracak kadar bütçeniz yoksa o zaman iş başa düştü demektir. Evde uygulayabileceğiniz botoks etkili yüz maskeleri ile cildiniz çok daha genç ve enerjik görünecek. Bu maskeleri, yaptırdığınız...
Daha güzel bir cilt için her gün farklı yöntemlere göz atsanız da cildinize uygun kil maskesi bulmada zaman zaman zorlanabilirsiniz. Hal böyle olunca biraz araştırmak ve ince eleyip sık dokumak gerekiyor. Özellikle...
Cildimiz bizim aynamızdır. Nasıl hissettiğimiz, nasıl beslendiğimiz ve kendimize ne kadar değer verdiğimizi yansıtır. Kendine yeterince değer vermeyen insan, cildine de gereken özeni göstermez. Eğer güzel, parlak bir aynanız olsun...
Son Eklenen Konular
Bu yıl 43.’sü düzenlenecek olan Pantene Altın Kelebek Ödülleri’nde televizyon ve müzik dünyasının yıldızları sizin vereceğiniz oylarla parlıyor. Oylamaya katılarak sevdiği sanatçıları ödüle bir adım daha yaklaştırdıktan sonra güçlü ve sağlıklı görünen saçlarıyla fotoğrafını paylaşan 10 kişi, ayrıca geceye katılarak benzersiz deneyimler yaşama fırsatı yakalıyor. Bu yıl 43.'sü gerçekleşecek Türkiye’nin en...
Yaz Meyvelerinin Vücudumuza Yararları İlk olarak Yaz Meyvelerinin Yararlarına değinecek olursak doğal gıdaların tüketilmesi sağlığımız için ve cildimiz için oldukça önemli bir yere sahiptir. Bunun yanı sıra, zihnimizin, hafızamızın gelişimi içinde çok büyük bir paya sahiptir. Ama şunu unutmamamız gerekir ki her şeyin fazlası zarardır. Aşırıya kaçmamak gerektiği kadar, olabildiğince tazelerini...
Güneş Gözlüğü Tercihinizi Neye Göre Belirlemelisiniz ? Güneş gözlüğü güneşli havalarda bizim vazgeçilmez bir gereksinimiz haline gelmiştir. Güneş gözlüğü bizi güneşli havalarda bizi zararlı ışınlardan korumak amacı ile tasarlanmış olup kullanıma sunulmuştur. Fakat gün geçtikçe bu güneş gözlüklerin kaliteli olup olmayanları da piyasaya sürülmeye başlandı. Bu yönden kaliteli olmayanların kaliteli olanlara nispeten...
Sayfa başına git