"B Vitamini Nerede Bulunur" ile Etiketlenen Konular

B Vitamini Nedir, Nerelerde Bulunur ve Faydaları Nelerdir? Öncelikle B grubu vitaminleri arasında neler bulunuyor göz atalım. B vitaminleri arasında başlıca biotin, folik asit, nikotinik asit, pantotenik asit bulunmaktadır. B gurubunda yer alan vitaminlerin başlıca özellikleri suda erimeleri, vücutta kesinlikle depolama yapmamaları. Dikkat edilmesi gereken bir detay da pişirdiğiniz yemeklerin suyunu...
Sayfa başına git