"Karbonhidratları Tamamen Beslenmenizden Çıkartmayın" ile Etiketlenen Konular

Karbonhidratları Tamamen Hayatınızdan Çıkartmayın Her ne kadar formunuza dikkat ediyor olsanız da beslenme alışkanlıklarınız arasından karbonhidratı çıkarmamalısınız. Çünkü karbonhidratları çıkarttığınız da hafızanızda zayıflık hisseder ve eksilik fark edersiniz. Fakat yeterli miktarda alındığında beyninizin düzgün çalışmasına aracı olmuş olursunuz. Yani daha net ve daha iyi hafızaya sahip olabilirsiniz. Karbonhidratları beslenmenizden çıkarttığınız takdirde gün...
Sayfa başına git