"kilo" ile Etiketlenen Konular

Günümüz de kilo problemi hemen hemen her kişi de bulunmakta olup, görülen bir sağlık sorunudur. Bu sorunu çözümlemek için sürekli yenilenen ve önerilen diyetler tavsiye edilmiş olup, insanlar tarafından belirli bir günde başlanarak ertesi gün sona erdiği için kilo vermek yerine kilo alımı gerçekleşir. Bu diyetleri denemek yerine yediğiniz yiyeceklerin...
Aşırı zayıflık sebebi ile bazı sağlık problemleri yaşayan insanlar için kilo almanın da önemi oldukça büyüktür. Her diyette olduğu gibi kilo almak isteyen kişilerin uygulayacağı diyetlerde de öncelikle bir hekime başvurması ve kontrol altında diyetin uygulanması gereklidir. Tabi ki diyetlerde başarılı olmak için verilen programlara karşı sadakatli olmak çok önemlidir. Kilo...
 Sıvı Diyeti Nedir Sıvı diyeti, bundan yaklaşık 37 sene önce Amerika’da adı geçmiş bir diyettir. Sıvı diyeti sayesinde vücudun aldığı sıvı kişiye tokluk hissi vermektedir. Vücuda giren sıvının dozu artıkça yağ yakma işlemi de bir o kadar hızlanır, bu yüzden sıvı diyeti uygulayan herkes mutludur. Sıvı diyeti, birçok dünyaca ünlü kişinin uyguladığı...
Kilo Aldım Nasıl Zayıflarım Diyenler Altın Öneriler Bayanların en büyük derdi kilo aldım, şimdi ben bunlardan nasıl kurtulacağım sorusudur. Kilo aldıktan sonra zayıflamak için yapılan büyük yanlışlardan biri öğünleri azaltmaktır. 3-4 öğün yemek yemeyeyim, 1-2 öğün ile idare edersem zayıflarım düşüncesi çok yanlıştır. Aç kaldığınızda kan şekeriniz düşer ve aralarda kalorisi yüksek gıdalar...
Haftada 1 Kilo Ayda 5 Kilo Vermek İstiyorum Fazla kilolarınızdan artık sıkıldınız mı? Denediğim kilo verme yöntemleri hiçbir işe yaramıyor mu diyorsunuz? Hafta 1, ayda 5 kilo vermek istiyorsanız sizlere muhteşem bir diyet listemiz var. Kilo veremememizin en büyük nedeni plansız yemektir. İş hayatında ve her alanda başarı için plan şart,...
Zayıflatan Baharatlar Nelerdir? Zayıflatan birçok yöntem deniyoruz ve sırada lezzetli ve sağlıklı bir baharat listemiz var. Bu listedeki baharatlar sayesinde istediğiniz forma kavuşmak için çok zorlanmayacaksınız. Peki, nedir bu baharatlar listesi? Listemizin ilk sırasında zencefil yer alıyor. Normalde midesinde problemler olanlar için dinlendirici olan bu baharat aynı zamanda zayıflatma özelliğine de sahip....
Sayfa başına git