"sağlıklı kilo verme yolları" ile Etiketlenen Konular

Bütün diyetisyenler, televizyonda izlediğimiz tüm sağlık uzmanları, kilo vermek ya da sağlıklı yaşamak isteyenlere, kahvaltıyı ihmal etmemeleri gerektiğini öğütlüyor. Yoğun iş temposu içinde, sabah aceleyle evden çıkarken bir çoğumuz kahvaltı yapmayı unutuyoruz. Ofise ya da okula gittiğimizde ise tost ya da poğaça ile kahvaltı ediyor ya da öğle saatine kadar...
Haftada 2 Kiloyu Sağlıklı Şekilde Nasıl Verebilirim? Kilo verirken sağlığınızdan olmamak için aşırı derecede kilo vermeyin. Haftada 2 kiloyu en sağlıklı şekilde verebilmek için tavsiyelerimizi okuyabilirsiniz. Artık sıcakların artması ve yaz ayının yaklaşmasıyla birlikte hereksin ortak problemi olan fazla kilolardan kurtulma çabaları günden güne kendini göstermeye başlamıştır. Bu noktada sizlere en önemli...
Sayfa başına git