Evde Detoks Yaparak Fazlalıklardan Arının

Evde Detoks Yaparak Fazlalıklardan Arının
7 Aralık 2015 tarihinde eklendi, 624 kez okundu.

Daha güzel daha zayıf daha bakımlı görünmek için paralar harcadığınız detoks şimdi evlerinizde bulunan bir kaç besinden yapılabiliyor. Hem doğal hem taze olmasını istiyorsanız önerilerimizi uygulayabilirsiniz. Hemen hemen her evde uygulanan nane limon detoksu serinlemenize yardımcı olacağı gibi fazlalıklardan arınmanıza da öncü olacaktır. Tarifi de gayet ucuz suyla dolu sürahiye nane yapraklarını ve önceden dilimlenmiş limonu kabuklarıyla birlikte atın ve iki saate yakın buzdolabında bekletin!

Şeker hastaları için birebir sebze olan salatalık detoksu sayesinde sağlıklı yaşama adımlar artırıyor. Salatalık detoksu adıyla bilinen tarifte salatalık dilimleri suyun içinde bekletilerek soğutuluyor. Toksinleri atmayı sağlayan bu karışıma extra nane eklenmesi ferahlık verici etkisini de kuvvetlendirir!

Diyetlerin bir numaralı yaz meyvesi olan karpuz en fazla su bulunduran meyve olduğu için detoks önerilerinde önde geliyor. Suyun içine bırakılan karpuz parçaları ve nane yaprakları ile vazgeçilmez bir içecek elde edebilirsiniz!

Zencefil kış aylarında içilir gibi bir izlenim bıraksada yarım zencefil nelere kadir dedirtecek kadar bir tarifimiz var. Limonla buluşturacağınız yarım zencefil yaz boyu ferahlık vermeye devam edecek! C vitamini deposu olan greyfurt ve portakal da detoks malzemesi olabilir. Bur sürahiye ekleyeceğiniz greyfurt dilimleri ya da portakal dilimleri ile naneyi karıştırarak buzzzz gibi bir içecek oluşturabilirsiniz! Şeker düşürücü etkisiyle sütlü tatlıların vazgeçilmezi olan tarçının çubuk halini hiç kullanmadıysanız bu evde detoks tarifi tam size göre!

Elma dilimleri ve bir adet çubuk tarçın işte bu kadar! Hem de yemek öncesi tüketim sindiriminiz için daha etkili olacaktır. Dolabınızda bütün meyvelerde detoksa yetmeyecek kadar az var ne yaparım diye düşünmeyin. Tüm meyveleri bir araya toplayarak kokteyl elde edebilirsiniz! Sindirimi yavaşlattığı için muz kokteylimize almıyoruz. Kalorisi yok denecek kadar az olan çilek detoks tariflerinde yerini alamıyor sanmayın. Normal sıcaklıkta ki suya atacağınız çilek parçaları naneyle birleştiğinde kalori yakıcı bir tarif halini alacak. Elbette ki en bomba, en güç deposu, en vitaminli detoks tarifimizi sona sakladık. Avokado, ıspanak, nane, salatalık karışımı yaparak blenderden geçiriyoruz bir bardak soğuk su ekliyoruz. Taneler kalmayacak şekilde çırparak içime hazır hale getiriyoruz. Detoksla yaz boyu fazlalıklardan kurtulmaya hazır mısınız?

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git
İlginizi çekebilecek diğer yazılarımız...
Dogal-Makyaj-Temizleyici-Tarifler
Doğal Makyaj Temizleyici Tarifler

Kapat
İlginizi çekebilecek diğer yazılarımız...
lavanta-yaginin-saca-faydalari
Lavanta Yağının Saça Faydaları

Kapat