Kilo Almanın Yolları

Aşırı zayıflık sebebi ile bazı sağlık problemleri yaşayan insanlar için kilo almanın da önemi oldukça büyüktür. Her diyette olduğu gibi kilo almak isteyen kişilerin uygulayacağı diyetlerde de öncelikle bir hekime başvurması ve kontrol altında diyetin uygulanması gereklidir. Tabi ki diyetlerde başarılı olmak için verilen programlara karşı sadakatli olmak çok önemlidir. Kilo...
‘Uçak geliyor oğlum hadi aç ağzını.’ Çok kurdunuz bu cümleyi ama o ağız bir türlü açılmadı değil mi? Her gittiğiniz yerde başka çocukların ne kadar güzel yemek yediklerini görüp onların annelerine özenip keşke bizim kızda böyle iştahlı olsa diyorsunuz. Öncelikle bir hekime danışmanız da fayda var. Çocuğunuzun sindirim sistemi ile...
Hızlı Kilo Almanın Nedenleri Hızlı kilo alma, vücuda alınan enerjinin harcanan enerjiden çok daha fazla olmasıyla olur. Hızlı kilo almanın nedenleri kişinin beslenme alışkanlıklarına bağlı olarak değişir. Yüksek kalorili besinlerin çok miktarda ve sıklıkla tüketilmesi hızlı kilo alınmasına neden olur. Yüksek kalorili besinler kuru yemişler, kuru meyveler, fast food türü besinler, yağ...
Kilo verme konusunda bir çok insanın çabası olduğu biliniyor.Peki kilo almak isteyen insanlarda yok mu diye düşünüldüğünde aslında bu sayının neredeyse kilo vermek isteyenlerle kafa kafaya olduğunu görebilmek mümkün.Bu konuda gayret gösteren pek çok insan var, peki zayıf olup kilo almak isteyenler ne yapmalı ? İşte bunun cevabını size vermek...
Meyvelerin Kilo Aldırdığı Durumlar Doktorlar veya uzmanlar sağlıklı bir yaşantı sürebilmeniz için meyve yemenin önemini anlatır dururlar. Bu anlatımların doğruluk payı tabi ki vardır. Meyve, insan sağlığında önemli bir yere sahip. Hatta kimi insan sağlıklı olmak için değil çok sevdiği için bol miktarda meyve tüketir. Peki meyve kilo aldırıyor mu? Ne...
 Kilo Almak İstiyorummm Diye Haykırıyorsanız Okuyun Kilo almak birçok kişiye göre kolay görünen bir olaydır. Önüne gelen her şeyi yersin kilo alırsın, olay bu kadar basit, diyebilirsiniz ama ne yazık ki durum öyle değildir. Kilo vermek istiyorum diyenler kadar olmasa da kilo almak istiyorum diyen sayısı epey bir sayıya ulaşmıştır. Sağlık...
1 Ayda 10 Kilo Almak Nasıl Olur Çok zayıf olduğunuz için aynaya baktığınızda kendinizi iyi hissedemeyebilirsiniz. Son zamanlarda 1 ayda 10 kilo almak mümkün mü? Sorusu bir hayli arttı. Kilo alma işlemi de kilo verme işlemi gibi yavaş olursa daha sağlıklı olur. Tabi, 1 ayda 10 kilo almak mümkündür ama birçok...
Kilo Alma Yolları    Belki bu başlık birçok kişiye garip gelmiştir, milyonlarca insan kilo vermek için yöntemler ararken azımsanmayacak bir grupta kilo alma yolları araştırmaktadır. Kilo vermenin binlerce farklı yöntemi olduğu gibi kilo almanın da yolları mevcuttur. Biz de sizlere kolay kilo almanın yollarından bahsedeceğiz.    Öncelikle bir bardak soğuk sütü, bir...
Sayfa başına git