Sağlık

Mide Yanması Nasıl Geçer Mide yanması konusunda tıp, alternatif tıp ve tabi ki de geçmişten günümüze intikal eden tavsiyeler mevcuttur. Bu tavsiyeler hakkında yaygın olanları dikkatte almak makul bir tercih olacaktır. Hepsinden önce yemek yemek alışkanlığımız şu şekilde olmalıdır. Ayakta değil oturarak, acele ile değil lokmaları uzun uzun çiğneyerek, ve en önemlisi...
Kolanın İnsan Vücuduna Zararları Kola, çok uzun bir geçmişi olmamasına rağmen dünya üzerinde adını dahi bilmediğimiz ülkelerde satışı yapılan, hakkında sayısız efsaneler dolaşan alkolsüz içecektir. John S Pemberton adlı kimyager tarafından 1885 yılında bulunan, bazı hastalıkların tedavisi için kullanılan bu içecek, bugün milyonlarca insan tarafından günlük tüketilen bir meşrubattır. İçinde böcek kanı...
Kulak Akıntısı Hakkında Bilinmesi Gerekenler Kulak akıntısı kulaktan gelen doğal bir sıvıdır. Halk arasında kulak kiri olarak da bilinir. Tıpkı burnumuzda bulunan geniz akıntısı gibidir. Öncelikle şunu söylemeliyiz ki her insanda bir miktar kulak akıntısı olur. Bu akıntı kulağa gelebilecek toz, bakteri ve buna benzer diğer zararları şeylerin kulağa nüfus etmesini...
Bronşit Nedir? Bronşit, akciğerlere hava taşıyan bronş ya da bronşçuk tüplerinin içlerinde bulunan zarın zarar görmesi ya da iltihaplanmasıyla meydana gelen bir çeşit solunum yolu hastalığıdır. Genellikle kötü hava koşullarından oluşan bu hastalığın en önemli belirtileri derinden gelen şiddetli öksürükler ve sarı ya da yeşil renkte gelen balgamlardır. Bu hastalığın akut...
Öksürük Şurubu Yerine Ananas Suyu Küçükken hepimiz öksürük şurubu içmişizdir. Yan etkilerini hiç düşünmeden çoğu zaman annemizin zoruyla bazense  öksürük şurubunun aromasından dolayı her öksürdüğümüzde bu şurubu kullanmışızdır. Yan etkileri yüzünden bazen böbrek  bazense karaciğerimiz etkilenmiş ancak bundan hiç haberimiz bile olmamıştır. Kışın yaklaşmasıyla beraber çoğu kişi grip nezle gibi kötü...
Mutluluk Veren Çikolatanın Yarar Ve Zararları Çikolata mayalandırılmış ve kavrulmuş kakao çekirdeklerinden üretilir. Çekirdek içleri öğütülerek çikolata lapası elde edilir. Kalıplara dökülerek sertleşmesiyle bitter,sıkıştırılmasıyla kakao yağı ve kakao tozu, şeker ve kakao yağı katılmasıyla da tatlı çikolata elde edilir. Karbonhidrat bakımından zengin olan çikolata, güçlü bir enerji kaynağıdır. Bazı uzmanları görüş ayrılıklarına...
İshal Hakkında Dünya üzerinde yaşayan canlılar, yaşamsal faaliyetlerini düzenli ve sağlıklı bir şekilde gerçekleştirebilmek için enerjiye ihtiyaç duyarlar. Bitkiler yaşamlarını fotosentez ile devam ettirirken, hayvanlar ve biz insanlar enerjimizi yediğimiz besinleri sindirerek sağlarız. Bazen de sindirim ve dışkılama da problemler yaşayabiliriz, bunlardan biri ishaldir. İshal , gün içerisinde normalden daha sık...
Eksik Dişlerin Sağlığa Zararları Nelerdir? Pek çok insan eksik diş problemiyle karşılaşmaktadır. Özellikle gülümseme esnasında çok fark edilmeyen eksik dişler bu problemi yaşayanlar tarafından pek ciddiye alınmaz ancak durumun iç yüzü hiç de göz ardı edilecek gibi değildir. Çoğu zaman dikkate almadığımız eksik bir diş kötü hastalıkların habercisi olabilir. Sağlığımızı olumsuz...
Depresyona İyi Gelen Besinler Depresyon, kimisinde aniden ortaya çıkan, kimisinde stresli bir yaşam olay ya da olaylarından sonra, kimisinde ise sürekli devam eden; umutsuzluk, üzüntü, mutsuzluk, hayattan tat alamama, ağlama nöbetleri gibi düşüncelerle ve durumlarla ortaya çıkan her türlü psikolojik sorundur. Bu sorunlar baş gösterdiği zaman hayatımızda ne varsa alt üst...
Magnezyum Deposu Olan Besinler Nelerdir? Vücudumuzun temel yapı taşlarından bir tanesi de magnezyumdur. Vücudumuzdaki bu minarelin büyük bir çoğunluğu hücrelerde diğer kısmı ise kemiklerde bulunur. Magnezyum eksikliği kemik doku ve sinirlerde bir takım hasarlara neden olabilir. Bu hasarlar genel de kendisini kaslarda güç kaybı, kaslarda kramp, yorgunluk ve halsizlik, kalp atışlarında...
Kanserin Doğal Tedavisi Tarçın Elması Graviola  Çağımızın hastalığı olan kanser, eski çağlarda dermansız hastalık olarak geçmekteydi. Günümüzde sağlıkta yaşanan gelişmeler, bir parça kanser hastalarına umut olmaya başlamıştır. Kanser tedavisinde, hastanelere başvuru yapıldığında hastaları zorlu bir süreç beklemektedir. Işın tedavisi, kemoterapi uygulamaları gibi. Kemoterapi alan hastalarda, aşırı yorgunluk, bitkinlik sendromu ve estetik...
Dengesiz Beslenmenin Yol Açtığı Rahatsızlıklar Hafif, sağlıklı ve mutlu yaşamayı kim istemez ki! Mutluluğu herkes başka yerlerde arar durur. Kimi işinde, kimi bir eş ya da sevgilide, kimi yemekte, kimi sporda… Evet, bizim de bu yazıda üzerinde duracağımız noktalar bunlar diye düşünüyorum. Günlük stres almış başını giderken kendimize ne kadar iyi bakabiliyor,...
İnka Sağlıklı Yaşam Kürü Sağlıklı ve kilo problemi olmayan bir vücuda sahip olmak, her bireyin arzu ettiği bir durumdur. Kış aylarında havalar soğuk olduğu için, vücut yağ hücrelerini ısınma amacıyla bırakmak istememektedir. Kilo vermede en zor zaman dilimi kış aylarıdır. Özellikle bayanlar kış aylarında kendilerine çok fazla dikkat etmezken havalar ısınmaya...
Doğru makyaj, dolgun kirpikler, bakımlı bir cilt, hacimli saçlar… En önemlisi de beyaz dişlerle sağlıklı, güzel bir gülümseme! Bu yüzden diş bakımına ve beyaz olmasına oldukça özen gösteriyorum. Sürekli yeni ürünleri deneyimlemeyi de seviyorum. Burada raflarda gözüme çarpan ve Amerika’nın en büyük diş macunu markası olan Crest aslında Procter and...
Hamilelikte Diyet, Zayıflama, Beslenme Sağlıklı beslenme, her insanın dikkat etmesi gereken en önemli konudur. Sağlığımız açısından yediklerimize ve içtiklerimize azami özen göstermeliyiz. Özellikle hamile olan bayanların beslenmeleri hem kendi salıkları açısından hem de bebek açısından büyük önem arz etmektedir. Hamilelik dönemlerinde beslenme kuralları bulunmaktadır. Normal beslenme türlerine göre daha sağlıklı ve...
Hamilelikte Düzenli Beslenme Önerileri Hamilelikte anne son derece hassas olmaktadır.  Bu anlamda ise bebeğinin sağlığı için hareketlerin dikkat etmeli ağır kaldırmamalı gibi fiziksel olarak dikkat ederken aynı zamanda da beslenmesine son derece önem göstermesi gerekmektedir. Özellikle bu hamilelik döneminizi en iyi şekilde değerlendirmeli ve oluşabilecek sorunlara karşı önceden hazırlıklı olmalısınız. Bu...
Limon Neye İyi Gelir? Limonun sağlığımıza faydaları anlatmakla bitmez. Her şeyden önce önemli bir C vitamini kaynağıdır ve bağışıklık sistemimizin güçlenmesine oldukça yardımcı olur ve böylelikle kış aylarında hastalıklara karşı korunmamıza yardım eder. Bir limonda neredeyse günlük ihtiyacımızın tamamını karşılayacak kadar C vitamini bulunmaktadır. Aynı zamanda serbest radikallerin hücrelerimize zarar vermesini...
Bebek Maması Nasıl Yapılır? Her evliliğin vazgeçilmezi olan bebek hayatlara renk katması ile bilinir. Küreselleşen dünyaya da her saniye başında dört bebek dünyaya gelirken iki canlı ölümü tatmaktadır. İşte bu dünyaya gelen her beğenin aslında çok güzel bir girişimi olsa da farklı dallar altında bizlere hayatı daha da zor hale getire...
Toplam 9 sayfa, 2. sayfa gösteriliyor.12345...Son »
Sayfa başına git