Rihanna Güzellik Sırrı

Rihanna Güzellik Sırrı
19 Eylül 2014 tarihinde eklendi, 3.198 kez okundu.

Rihanna Güzellik Formülü

  •    Bu senenin moda ikonu olan ünlü şarkıcı Rihanna, hayranlarının merakla beklediği güzellik sırrı hakkında ufak ip uçları verdi. Kendi tarz bir şekli olan şarkıcının bu stili birçok kişi tarafından beğeniliyor. Rihanna öncelikle cilt bakımına büyük önem veriyor.
  •    Alkol kullanmanın cildi çok yıprattığını bunun yerine sık sık su içtiğini söylüyor. Günün her hangi bir saatinde içki içtiğimde ve sabah uyandığımda cildimin çok kötü olduğunu görüyorum, işte bu yüzden alkol tüketmiyorum. Tabi, sadece su tüketmek yeterli değil, cilt bakımı için kullanılan ürünlerin cilt tipine uygun ve kaliteli ürünler olması gerekiyor.
  •    Rihanna, makyaj yaptıktan sonra bir miktar fondöten ve nemlendirici kremi de cildine sürerek daha güzel bir görünüm sağlıyor. Dudakları için özel bir parlatıcı ve maskara ile makyajın yeterli olduğunu söylüyor. Güneş ışınlarının çok zararlı olmasından dolayı mutlaka koruyucu krem kullanıyor.
  •    Rihanna’nın hem cinslerini bile hayran bırakacak bir fiziği var, bu fiziğini de düzenli spor yapmaya borçlu. Sporu o kadar çok seviyor ve önem veriyor ki konserlere gideceği zaman yanında spor eğitmenini de götürmeyi ihmal etmiyor. Haftada 4-5 gün boyunca yarım saatlik sporlar yaparak formunu korumaya çalışıyor, spor yaptığı saati ise önemsemiyor, işi olsa dahi akşam yatmadan önce mutlaka sporunu yapıyor.
  •    Rihanna, spor olarak öncelikle koşmayı seviyor, bunlar haricinde, ip atlıyor, zıplama hareketleri yapıyor, bisiklet kullanıyor. Dansı çok seven şarkıcı bunu spor için yapmasa da vücuduna çok faydası olduğunu düşünüyor.
  •    Bir bayanın aldığı kıyafetlerin kendisine yakışması ve güzel hissetmesi için bacaklarının ve poposunun çok iyi görünmesi gerektiğini düşünüyor. Spor esnasından ise bacakları ve kalçayı sıkılaştıracak ve forma sokacak kardiyo hareketlerini yapmayı ihmal etmiyor.

 Rihanna egzersizleri

  •    Bu hareket ilk başta komik gelebilir ama gerçekten de işe yarıyor. Tek ayağınızı kaldırın ve diğer ayağınızın üzerinde 15-20 kere zıplayın, sonra ayak değiştirin ve aynı hareketi tekrarlayın. Bir nevi sek sek oynadığını zamanları hatırlayın 🙂 10-15 tane şınav ve sabit şekilde koşu hareketi yapıyor. Yere eğilip sonra zıplıyor, bu zor bir hareket olduğu için 5 kere yapıyor, bu sayede kalçalar formunu koruyor. Bu hareketler yapmadan önce yarım saat tempolu yürüyüp ısınma hareketleri yaparsanız kötü sonuçlar ile karşılaşmak zorunda kalmazsınız.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git
İlginizi çekebilecek diğer yazılarımız...
gömlek bluz modelleri
Gömlek bluz modelleri

Kapat
İlginizi çekebilecek diğer yazılarımız...
Yuzdeki-Kirmizi-Lekelere-Maske-Tarifleri
Yüzdeki Kırmızı Lekelere Maske

Kapat