Sivilce Nasıl Geçer

Sivilce Nasıl Geçer
18 Eylül 2014 tarihinde eklendi, 2.847 kez okundu.

Sivilce Neden Çıkar, Nasıl Gider Doğal Yöntemler Nelerdir

  •    Yağlı çitlerin, ergenlik dönemindeki gençlerin en popüler soruları arasında sivilce nasıl geçer sorusu yer alır. Sivilce sadece görsel bir sorun değildir, kötü görünmesi nedeni ile insanları sosyal hayattan bile uzaklaştırabilen önemli bir sorundur.
  •    Tabi, sivilce sadece ergenlik döneminde çıkmaz, hayatımızın bütün evresinde, yediklerimiz, içtiklerimiz ve kullandığımız kozmetik ürünlere kadar her şey sivilceye neden olabilir. Bu yüzden de sağlık beslenmenin yanı sıra kullandığımız ürünlerin kalitesine ve içeriğine dikkat etmeliyiz. Sivilce genelde yağlı ciltlerde görüldüğü için kullanılan kozmetik ürünleri kesinlikle yağ bazlı olmamalıdır. Sivilce potansiyeli yüksek olan kişiler gözeneklerin fazla kapanmaması yani hava alması için mümkün olduğu kadar az makyaj malzemesi kullanmaları gerekmektedir.
  •    Birçoğumuz sivilce gördüğümüzde hemen sıkmaya çalışıyoruz, bu aslında sivilcelerin daha hızlı yayılmasına olanak sağlamaktadır. Elinizdeki mikroplar nedeni ile 1-2  yerinizde çıkan sivilce 4-5 yerinize birden sıçrayabilir.
  •    Bol su içmek birçok hastalığa iyi geldiği gibi gözeneklerdeki mikrobun atılmasına yardımcı olduğundan sivilce tedavisine de çok iyi gelmektedir. Alkol ve tütün mamülleri kullanmak cilt içerisindeki dokuların gelişimini engelleyeceği için sivilceli kişilerde kızarmalara ve kaşıntılara neden olabilmektedir.
  •    Sivilce sorunu olan kişiler ayrıca yediklerini çok dikkat etmeli, aşırı baharatlı, yağlı kuruyemişler tüketmemeleri gerekir. A vitamini bulunan besinleri tüketirseniz sivilceleriniz azalır, bu besinler; elma, armut, patates, havuç, biberdir(dahası var ama bu kadarı yeterli). Bunun yanı sıra aşırı stres nedeni ile de sivilce boy gösterir, bundan dolayı rahat etmediğiniz ve sinirlendiğiniz ortamlardan hemen kaçın.
  •    Akneler mikroplu ve fazla nemli ortamlardan hoşlanırlar, bu yüzden duş alma sayınızı artırın, özellikle yaz aylarında gerekirse günde 2 kere duş alın. Saçlarınız ıslak iken yüzünüz ile temasını kesin.
  •    Evde de sivilcelerden kolaylıkla kurtulabilirsiniz. Örneğin; limonun suyu kurutucu bir özelliğe sahiptir, aynı zamanda da cilt lekelerini de gidermeye yardımcı olur. Cildinizdeki mikroplardan kurtulmak için lavanta suyunu kullanabilirsiniz, bu suyun içerisinde mikroba karşı etkili içerikler yer alır. Yeşil çay sayesinde cildinizdeki iltihaplar gider, bu sayede de cildiniz yenilenir. Üzüm sirkesi, elmas sirkesi de mikropları yok ettiğinden cildin yenilenmesine yardımcı olurlar.
  •    Spor her şeyde olduğu gibi sivilce tedavisi için de baş rolde yer alıyor. Spor sayesinde stresten uzaklaşırsınız, kan dolaşımı arttığından vücudunuzdaki bütün hücreleriniz ihtiyacı olan oksijeni alır. Spor sadece sivilcelere değil, leke, siyah nokta ve birçok cilt probleminin giderilmesinde yardımcıdır.
  •    Sporun yanı sıra bir takım egzersizler ile sivilcelerden kurtulabilirsiniz. Yüzmek cildinizin iç ve dış bütün yollarını temizler, yüzdükten sonra temiz su ile duş almayı da ihmal etmemelisiniz. Bisiklete binmek sizlere kilo verdirir, psikolojik olarak rahatlatır, forma sokar ve aynı zamanda aknelerden kurtarır.
  •    Eğer sivilceler sadece yüzünüzde değil, sırtınızda ve başka bölgelerinizde de yer alıyorsa spora başlamadan önce duş alın, ağaç çayı özellik şampuanlar ile cilt temizliğinizi sağlayın ki terleme nedeni ile sivilceler daha fazla yayılmasın. Sırtınızdaki aknelerin arttığını düşünüyorsanız Sırtta Sivilce Çıkmasının Nedenleri yazımızı okuyabilirsiniz.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git
İlginizi çekebilecek diğer yazılarımız...
mat-ruj-nasil-kullanilir
Mat Ruj Nasıl Kullanılır ?

Kapat
İlginizi çekebilecek diğer yazılarımız...
110755861
Evde Doğal Dalgalı Saç Yapımı

Kapat